Erick Darmadjaya : Rutin Berenang

- 16 Maret 2023, 19:39 WIB
Erick Darmadjaya
Erick Darmadjaya /

KORAN PR - Berenang terus mengisi aktivitas Sekretaris Komisi A DPRD Kota Bandung Erick Darmadjaya. Legislator Kota Bandung dari Fraksi Solidaritas Indonesia-Partai Kebangkitan Bangsa-Partai Persatuan Pembangunan itu menyempatkan waktu berenang di tengah kesibukannya, paling tidak satu kali per pekan.

Erick gemar berolahraga semenjak kecil. Renang menjadi salah satu olah raga yang masih dilakukan secara rutin. Terdapat dua lokasi favorit bagi dirinya saat melakukan rutinitasnya itu, yakni Eldorado dan Bumi Sangkuriang.

"Tujuannya untuk menjaga kebugaran. Manfaat berenang betul-betul terasa, napas masih panjang. Berdasarkan informasi dari salah seorang dokter, berenang merupakan olahraga individu yang efektif (menjaga kebugaran)," ucap Erick saat dijumpai pada sela-sela kegiatannya, Rabu, 15 Maret 2023.

Selain berenang, Erick juga menggemari bela diri dan olah raga ekstrem. Menembak menjadi olah raga ekstrem kesukaannya. Bagi dia, menembak menimbulkan adrenalin. "Terutama saat mendengar letusan tembakan, seketika adrenalin meningkat," ujar dia.

Akan tetapi, alumnus Program Studi Magister Kebijakan Publik Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Universitas Padjajaran tersebut sudah jarang berlatih bela diri maupun menembak. Hal itu lantaran kesibukannya saat ini.

Erick aktif berlatih tinju, kickboxing, maupun bela diri lainnnya saat SMP sampai SMA. Sementara itu, menembak mengisi rutinitas Erick di antara masa waktu setelah lulus kuliah Prodi S1 pada 2006 sampai menjelang menduduki kursi di DPRD Kota Bandung.

Mengalami langsung manfaat berolah raga, dia mengajak warga Kota Bandung melakukan hal serupa. "Masyarakat bisa berolahraga apa saja. Misalkan tak sempat karena berbagai hal, setidaknya tetap terus bergerak demi menjaga kesehatan. Contohnya, memilih menapaki tangga ketimbang lift saat masuk ke gedung atau kantor," ucap Erick.***

Editor: Moh. Arief Gunawan


Tags

Terkini

x